和洋国府台女子中学校高等学校

Club 部活動

バスケットボール

<活動方針>
バスケットボールのもつ楽しさを学びながら、心技体を鍛える

<目標>
目の前の試合に全力を尽くし、1つでも多く勝つ経験をする

<メンバー>
【中学】1年2名 2年0名 3年3名
【高校】1年7名 2年9名 

<練習日・練習時間>
週5日を基本とし、日曜日も練習することがある
平日は16:00~17:40
土曜日は14:00~17:00
日曜日は約3時間程度

<おわりに>
バスケが好きな人を大歓迎します。ぜひ一度見に来てください。

活動報告

【中高】新年度を迎えましたが‥

2020.04.05

4月3日に、新型コロナウィルスの感染予防、拡大抑制のため、5/6までの休校が決定しました。
正直、1ヶ月前には、ここまで自分たちの活動に影響が出るものと予想できていませんでした。
感染症は遠い話で、私たちはすぐに、いつも通りの活動ができる!
よい言い方をすれば前向きに、悪い言い方をすれば根拠のない自信と判断のもと
活動の再開を信じていました。
オリンピックの延期。
休校期間の延長。
‥今年度の目標であった、中高の大会の開催はどうなるのだろう?
その前に私たちは、いつ練習を再開できるのか。

練習休止前の状態には、いったいどのくらいで戻せるのか?
心も身体も、どう向き合っていけるのだろうか?

不安や疑念が顕在化する一方で、
単純に泳ぎたい!!という原始的な?思いも強くなってきている。はず。

まずは自分や家族の安全、ではありますが
我儘に泳ぎたい!速くなりたい!という部員たちを今年も応援したいと思います。

4~5月の予定

2020.04.04

5月に予定されていました関東大会は、ウイルス感染防止のため、やむなく中止となりました。
そのため、4月18日(土)・19日(日)に本校ソフトボール場にて予定されておりました千葉県第9地区予選も中止となってしまいました。
6月の千葉県総体については、実施に向けて準備を進めている旨を、千葉県高体連ソフトボール専門部から伝えられています。

最上級生の多くにとっての競技生活最後のシーズンが、このような形となり、練習さえままならない状況です。
部員のみんなほどではないにせよ、私もノックバットを握ることのできない日々に、とても悶々としている今日この頃です。
感染しないこと・させないことを第一に、そして限りは大いにあるにせよ、今できることを見つけ、取り組む。
私は、仕事の空いた時間には草をむしっています。
体を整え、気持ちを保つことに、力を注いでいきましょう。
始業式の日に、元気で登校してください。

新年度、気分新たに!

2020.04.01

さあ、4月です。新年度の始まりです。全員進級して、新たな部員を迎えます。(たくさん来るといいな。いいよね。楽しみですね。)

部員の皆さんは元気でしょうか。そして、体は鍛えているでしょうか。コートがなくても出来る練習もたくさんあります。本校中学校の保護者生徒向けページに出ている小運動のススメに従って、縄跳びを使ってみたり、ユーチューバ―お勧めのシャトルヨーヨー的なことにチャレンジしたり、体幹やヨーガを毎日続けたり、腕立ての時にちょっと足幅を広げてみたり回数をあげていったり、ジョギングのコースを少しずつ伸ばしてみたり、、、
いろいろなことがそれぞれ個人で出来るはずです。そして、部員同士、互いに自分の状況をシェアして、刺激をもらって欲しいです。やっている良いことを教え合って、公式の活動が出来ていなくても、仲間同士、助け合って、支え合って欲しいです。(きっとそうしている人がたくさんいると信じています。)

久しぶりにコートに立った時、あらら体が動かない、ではもったいない。その時にのびのびと、存分にイメージ通りのパフォーマンスが出来るように、少しでも出来ることを確実に行ってくださいね。

新年度記念ということで、懐かしい写真を掲載してみます。
こちらのページには基本的に皆さんの顔の写ったものは掲載しないのですが(今後もその予定)、今回は古いものだし、解像度も低いしということで、アップしておきます。元気いっぱい、若さいっぱいの数年前の写真です。自分が写っている写真かしら、ぜひ探してみてください。

「バドミントンは、楽しいし、バドミントン部員でいることも、楽しい。バドミントン、もっと上手になりたい、強くなりたい。だから、部活動を続けているんだ。」そんな基本に立ち返り、次にコートに立てる時に向け、しっかり準備していきましょう。そして、その時を、わくわくしながら待ちましょう。メンタルもうんと強化出来る期間です。

新年度、気分新たに、部員みんなで頑張っていこう!

卒業生からの贈り物

2020.03.21

本校では3月19日(木)が、今年度の修了式でした。
ウイルス騒動のため、約3週間ぶりの登校、そして今年度最後の登校となってしまいました。
また、春休み中の部活動も全面中止となってしまい、休み中の練習や試合、そして毎年恒例の卒業生の送別会も行うことができなくなってしまいました。

去る3月6日に卒業した2名の卒業生が、もし送別会ができなかったならば、と下級生たちへの記念の品を預かっておりましたので、部員たちとともに紙袋の封印を解いてみたところ・・・、ポロシャツやら、手づくりのマスコットやら、手紙やら、メッセージ付きの写真やら、いろんなものを頂戴しました。
私たち顧問の分まで、どうもありがとう!

全体練習ができない分、各選手は可能な範囲で自主練に取り組んでいるはずです。
桜の花がほころび始めている国分グラウンドへ戻ることのできるその日まで、今自分にできることに取り組んでいきましょう。

【中高】さあ、春休み!

2020.03.19

さあ、春休み!
‥いつもだったら高めのテンションで、夏への泳ぎ込みがガッツリできる春休みのスタートに
気合い満載なコメントを書き込むところなのですが‥

新型コロナウィルスの影響を考え、本校では春休み中の部活動禁止が決定しました。
残念です。
本校部員は様々なところから頑張って通学しており、やはり影響は避けられない。今日の時差放送修了式で会った部員達は皆元気!だから大丈夫だよ!‥と言ってしまいたいのはヤマヤマですが。

水泳は、練習場所確保の難しい競技。体幹やれば、走れば、泳力がつくわけではない。
でも、今やれることをやるしかない。
今、何ができる?何が必要?何が泳ぎにつながるのか?
いままで培ってきたものを守りつつ、情報交換し工夫し4月の水中練習再開まで気持ちを高めつつ、鍛えていきましょう。

特に、来年度が最後のシーズンとなる高校2年生。いまとても悔しいけれど、感情に流されずに、やるべきことを見据えていこう。

【中学】卒業式がありました

2020.03.17

中学3年生が、卒業しました。おめでとう!
入学時からとても真面目に、熱心に活動に取り組んできた部員達です。
あと2名、共に活動した部員もいましたが、他に頑張りたいことが見つかったため、水泳部員としての卒業は5名でした。
5名とも、このまま高校部員として県での活躍、関東、インハイ目指して頑張ります!
高校での活動は進路選択との狭間で厳しく感じることもあると思いますが、
仲間と共に、楽しく、目標に向け練習に励みます。今後とも応援お願いします!

最後になりましたが、ご家族の皆様、ご卒業おめでとうございます。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

3月の予定変更

2020.03.16

3月23日(月)に本校グラウンドにて予定しておりました豊南高、杉並学院高+東洋女子高との練習試合は、中止といたします。

部員に連絡いたします。
次回の登校予定日である3月19日(木)は一斉下校となるため、活動を行うことができません。
新年度の教科書や教室に置いてある私物など多くの荷物を持ち帰ることになることと思いますので、部活の用具などは持参する必要はありません。
19日の帰りのHR後に、今後の活動について打ち合わせますので、職員室前に集合してください。

思うように体を動かせない毎日は、張り合いがありませんよね。
私も同感です。
何とか乗り越えよう!

ソフトボール部顧問 西廣

中学卒業式

2020.03.16

本日は中学校の卒業式でした。

今年は新型コロナウイルスの影響で式ができるか不安でしたが、無事中学3年生の部員(1名)も卒業の日を迎えることができました。

4月からも高校ダンス部員として頑張るそうです!



※4月4日に出場予定だった全国舞踊コンクールは中止になりました。

【中高】部員の皆さんへ

2020.03.11

学校フェアキャスト、ホームページでお知らせしたとおり、休校期間が延長になりました。部活動も19日まで禁止です。

部活動休止から2週間。今までこんなに長い期間のオフを経験したことはありませんよね。
そろそろ泳ぎたくて身体がムズムズしているころではないでしょうか?

毎日、通学しているのと同様に起床し、学習し、身体を鍛えていますか?
体力、筋力が落ちないようにトレーニングを工夫していますか?

水の感覚は、もう、仕方ない。泳げるようになってから考えよう。
でも、体幹トレーニング、懸垂、負荷をかけたトレーニングなど、工夫すれば体力&筋力をあげることはできるはず。
そしていつもいつも言われている柔軟!とにかく柔らかく!身体固まるな固めるな!
これまでの経験以外にも、世の中には情報もあふれている。
何もやらずに待っているだけでは、練習再開したときにただただ落ち込むことになってしまう。もちろん夏の大会にも大きく影響する。

本日は、9年前に東日本大震災で多くの被害のあった日です。あの時、和洋水泳部は練習中でした。
あまりのすごい波に泳いでいる部員は驚き、プールから上がって水着のまま避難しました。全員が無事でした。
その後、しばらく練習のできない期間が続きましたが、ありがたいことに翌シーズンの大会は予定通り行われ、全国大会にも出場することができました。

『為せば成る為さねば成らぬ何事も』
泳ぎたい!という気持ちは大切に大切に保ちながら、それぞれが
できることをやって、みんなで機会をつかみましょう!

部員各位

2020.03.11

休校措置が続く中、元気に過ごしていますでしょうか?
外出が制限される状況で体調を管理するのは難しいこととは思いますが、食事や睡眠、可能な範囲での学習と運動と、規則正しい生活を心がけて生活を営んでほしいと、心から願っています。
ソフトボール部の顧問を長いことやっておりますが、これだけ長い期間にわたって練習ができないのは、私も初めてのことです。
厳しい制限の下ではありますが、可能な範囲の中で自主練に取り組んでほしいと思います。
必要な用具などがあればどうにかしますので、遠慮なく私まで相談してください。
ピッチングを受けたり、ノックをしたり、君たちとともに当たり前に練習ができる日が戻ることを、心待ちにしています。
どうか健康に留意し、各自でトレーニングしながら、その日に備えてください。
次の登校日、3月19日には、活動が再開できることを望んでいます。

ソフトボール部顧問 西廣

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