和洋国府台女子中学校高等学校

水泳

【活動方針】
 心身を鍛え、計画性と実行力を体得することで、学習と部活動を両立させる
 競技力の向上をはかる
【目標】
 全国・関東大会への出場
 県大会上位入賞
【活動紹介】
 平日 15:30~18:00
 土  13:30~16:00
 本校室内プールにて、専属コーチの指導の下、練習をしています。
 上記活動の他、部長主導で週3回の朝練習を行い、長期休みなどには他校との合同練習を行います。
 ※詳細予定は2ヶ月ごとに提示

令和元年度 高校22名/中学19名 含マネージャー3名
 
【大会出場実績】
令和元年度 ※詳しくは記事をご覧下さい
第74回 国民体育大会水泳競技大会 いきいき茨城ゆめ国体/全国高等学校選手権(インターハイ)
関東高等学校選手権
千葉県高等学校総合体育大会水泳競技/千葉県高等学校新人水泳競技大会
 
 全国中学校水泳競技大会
関東中学校水泳競技大会 
 千葉県中学校水泳競技大会/千葉県中学校総合体育大会水泳競技/千葉県中学校新人水泳競技大会 
 市川浦安支部水泳競技大会 

 千葉県春季水泳競技大会/千葉県スプリント選手権水泳競技大会/千葉県秋季水泳競技大会 

活動報告

【中高】部員の皆さんへ

2020.03.11

学校フェアキャスト、ホームページでお知らせしたとおり、休校期間が延長になりました。部活動も19日まで禁止です。

部活動休止から2週間。今までこんなに長い期間のオフを経験したことはありませんよね。
そろそろ泳ぎたくて身体がムズムズしているころではないでしょうか?

毎日、通学しているのと同様に起床し、学習し、身体を鍛えていますか?
体力、筋力が落ちないようにトレーニングを工夫していますか?

水の感覚は、もう、仕方ない。泳げるようになってから考えよう。
でも、体幹トレーニング、懸垂、負荷をかけたトレーニングなど、工夫すれば体力&筋力をあげることはできるはず。
そしていつもいつも言われている柔軟!とにかく柔らかく!身体固まるな固めるな!
これまでの経験以外にも、世の中には情報もあふれている。
何もやらずに待っているだけでは、練習再開したときにただただ落ち込むことになってしまう。もちろん夏の大会にも大きく影響する。

本日は、9年前に東日本大震災で多くの被害のあった日です。あの時、和洋水泳部は練習中でした。
あまりのすごい波に泳いでいる部員は驚き、プールから上がって水着のまま避難しました。全員が無事でした。
その後、しばらく練習のできない期間が続きましたが、ありがたいことに翌シーズンの大会は予定通り行われ、全国大会にも出場することができました。

『為せば成る為さねば成らぬ何事も』
泳ぎたい!という気持ちは大切に大切に保ちながら、それぞれが
できることをやって、みんなで機会をつかみましょう!

【高校】高校三年生、8名が卒業しました!

2020.03.06

本日、高校卒業式が挙行されました。
2/28からの休校期間中のため、在校生の参列はありませんでしたが、各ご家庭2名までの保護者の方に見守られ、和洋水泳部を支えてきた高校三年生が卒業しました。
功労賞、優等賞、皆勤賞‥卒業証書の呼名だけでなく、賞状を受け取る部員もおり、あらためて和洋生活を頑張ってきた集大成を見る思いでした。
4月からはそれぞれの場所で、新たなスタートを迎えます。和洋で、水泳部で得たことはきっと支えになっていくことでしょう。
活躍を祈っています!

臨時休校で練習ができません‥

2020.02.28

学年末考査前も頑張って練習を積んできましたが、新型コロナウィルスの影響による2/28から3/12までの臨時休校をうけ、和洋プールでの練習ができなくなりました。
泳ぎ込みたい時期‥。部員たちはそれぞれできることをやるしかない!と今までに覚えたトレーニングを各自で進めています。
練習を再開するときに、身体が重くなってしまっていたら、目標から遠ざかってしまいます‥。こんなときだからこそ、今まで培ってきたことを活かし、持久力もスピードも保てるように各自生活を整えます。
大変な時期ではありますが、皆で乗り切りましょう!

体験教室@入試報告会2/15

2020.02.20

2/15土に小学4,5年生を対象とした部活動体験がありました。参加された皆さん、お疲れ様&ありがとうございました。
目的は、いつもの練習に合流し、和洋水泳部の様子を知ってもらうこと。
調整するとはいえ、いきなりのメニュー参加。普段毎日泳いでいない小学生も多く心配されましたが、参加した小学生は、本当に一生懸命頑張って泳いでいました!
また和洋に来てくださいね。一緒に泳ぎましょう!
今回、残念ながら参加を見送られた小学生、また、中学生の皆さんも
来年度のご参加をお待ちしています。

今週土曜は学年末考査1週間前。頑張る小学生に負けないように、本校部員も勉強と両立して練習に励みます!

【中高】2月15日 部活動体験について

2020.01.30

2月15日の入試報告会当日に行われる、小学4&5年生女子を対象とした部活動体験会は、おかげさまで満席となり、締め切りました。
参加についてお問い合わせいただいておりますが、通常に近い形の部活動への参加のため、安全管理の面から募集人数を増やすことができません。申し訳ありません。
また、千葉県ジュニアの大会前日ともなっており、参加を見送ったというお話も伺いました。

今回、残念ながらご参加いただけない小学生、また、中学生のスイマーの皆さんにもぜひ、本校の様子をご覧いただき、体験していただきたいと思います。練習スケジュールを確認し、可能であれば対応いたしますので、希望される方は、本校水泳部顧問(宇佐見 中川)までお問合せください。

2冠!千葉県短水路選手権水泳競技大会

2020.01.27

千葉県で行われる冬の選手権。和洋水泳部が出場する今年度最後の大会でした。
直近のJOに向け、来年度への足がかりとして、冬の追い込み練習中盤の確認の場として‥
それぞれ思いは違えど、ベストタイムが出れば嬉しい。
ほとんどの選手が、ベストタイムを更新することができました!
これも、日頃の練習と、家族と仲間がいるから出来きたこと。英検と日程が重なり、出場後すぐに英検に行く選手や、英検の前後に応援サポートする部員もおり、タイトなスケジュールの中みんなで助け合いました。

また、この大会は、3年間和洋水泳部の活動を盛り上げ、部員の目標であり続けた高校3年の松村多恵が、和洋から出場する最後の大会となりました。見事、2種目の選手権獲得者として大会を終えました。

高3 松村多恵 100m自由形優勝200m自由形優勝/50mバタフライ3位
高2 野口優羽 800m自由形7位
高1 大泉颯希 800m自由形2位/200m自由形6位/400m自由形6位
高1 笹本 萌 200m背泳ぎ2位/100m背泳ぎB決勝4位
中2 野口美羽 100mバタフライB決勝1位/100m自由形B決勝2位/200m自由形B決勝2位
中2 林真由美 100m個人メドレー5位
中1 森 美藍 200m背泳ぎB決勝進出

これからも応援よろしくお願いします!

【小学4,5年生女子の保護者の皆様へ】
本校では、2/15(土)午後に、今年度の入試の報告会を予定しております。これにあわせて水泳部でも体験会を予定しております。いずれも予約制となりますので、ご興味をお持ちのお嬢様がいらっしゃいましたら本校ホームページTOPのバナーよりお申し込みください。お待ちしております。

本年もよろしくお願いします!

2020.01.07

今年の練習も、習志野でスタートしました。
長水路で気持ちよく泳ぎ初めをして、5日からはいつもの通り学校のプールで練習です。
新年の決意を発表し、気合い充分で練習に臨みました。
明日からは3学期。練習だけに集中できた冬休み期間中とは異なり、授業との両立も求められますが、寒い中、励ましあって頑張ります!

2019泳ぎ納めました!

2019.12.30

27日までは和洋プールで1日2回練習を行い泳力体力と気持ちを鍛え、本日までの長水路@千葉県国際総合水泳場にて泳ぎ納めとなりました。
練習予定変更もあり、各ご家庭の都合により参加のできなかった選手もいましたが、笑顔で2019年の練習を終えました(*'▽'*)
新年は4日から、頑張ります!

本年も応援ありがとうございました。
来年もまたさらなる活躍を信じて、練習に励みます。変わらぬご声援を、よろしくお願いいたしますm(_ _)m

入試シーズンとなりました

2019.12.01

ぐっと冷え込む毎日となってきましたが、水泳部員は変わらず練習に励んでいます。

大会の少ないこの時期、モチベーションアップ&参考記録把握のために2週連続でタイムトライアルを行いました。
この時期に、普段練習するプールでベストタイムを更新する部員もおり、頼もしい限りです。


本日より、来年度に向けた本校の入試がスタートしました。

本校を目指す受験生の皆さん、
体調を整えて、寒さに負けず、頑張ってくださいね!

水泳部体験会を行いました!

2019.11.13

11月9日(土)に、本校プールにて水泳部体験会を行いました。
今回は、身体の動きを確認することを中心としたメニュー構成でした。様々なレベルの選手がいるため、時々このようなドリル中心の練習を設定します。

秋も深まり、空気もひんやりしてきましたが、プールは暖かく、思う存分練習できます。
参加された皆さん、お疲れさまでした。
活動の様子など、少しでも感じていただけたら嬉しいです。

女子中高だからこそできる競技のサポート、仲間作りがあります。
全国中学、インターハイという大きな目標のもと、
中学から6年間じっくり粘り強く、助け合いながら継続して取り組む大切さを体得すること。
高校からの3年間は、短い時間の中で、短時間で心と体を鍛え、その先の進路・人生につなげていく。
私たちと一緒に練習してみませんか?

次回、2月15日の入試報告会の際に、小学4、5年生を対象とした部活動体験を予定しております。
是非、ご参加ください!

Page Top