和洋国府台女子中学校高等学校

陸上

【活動方針】
 陸上競技を通して心身を鍛え、自己記録向上に励む。

【目標】
 ・競技力の向上
 ・上位大会の進出

【活動紹介】
短距離と長距離に分かれて、種目別の練習を行っています。初心者も大歓迎です!

・練習時間:
  平日…15:50~17:45
  土曜…13:30~16:30
・活動場所:国府台スポーツセンター、体育館3階 トレーニングスペース、国分グラウンド、江戸川河川敷…など、様々な場所で行うことも。

2019年度実績:
【高校】
400mH,800m,1500m 県総体出場

【中学】
800m 市川・浦安支部 総体 7位入賞
800m 市川・浦安支部 新人戦 8位入賞
市川・浦安支部 駅伝大会 4位入賞

活動報告

夏の記録会【8月後半】

2016.08.26

お盆明けから練習を開始し、記録会に参加してきました
 
【記録会】
第31回 藪中杯 合同記録会(不二女子記録会)に中高で参加
(8月26日 国府台スポーツセンター陸上競技場)
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女子100m 赤木 優衣(中2) 記録:14"6
       樋口 愛華(中2) 記録:14"2
      松丸 七瀬(中1) 記録:15"2
女子200m 丸山 胡桃(中2) 記録:33"07
女子400m 佐久間 祥子(高2) 記録:1’09"6
女子800m 齋藤 優衣(高2) 記録:2’52"98
      金子 文香(高1) 記録:2’35"31
       大井 咲季(中2) 記録:2’53"36
女子400mH 飴谷 悠香(高1) 記録:72"02
女子走幅跳 渡邊 萩(高2) 記録:3m82
女子4×100mR(高校) 佐久間,飴谷,渡邊,金子  記録:55"9
女子4×100mR(中学) 松丸,大井,樋口,丸山  記録:58"6
女子4×400mR 佐久間,飴谷,齋藤,金子 記録:4’37"1

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応援ありがとうございました
9月の新人戦に向けて、新たな課題を見つけたと思います
課題に取り組み、自己ベストに挑戦しましょう

夏季の合宿と記録会【8月前半】

2016.08.10

夏季の合宿と記録会【8月前半】
8月に入り、中高合同合宿と記録会に参加してきました

合宿 …8/2~5 (日本エアロビクスセンター生命の森リゾート)
記録会 …8/11 (国府台スポーツセンター陸上競技場)

【合宿】
初日は誉田駅に集合
中学・高校合わせて、生徒9名、顧問3名の参加になりました

駅では豪雨でしたが、午後の練習を始めるときには晴れ始めました
合宿中は時々雨や雷で一時中断しましたが、良い気温を保ち、運動しやすい環境で活動ができました

練習は短距離と長距離に分けたメニューを中心に朝、午前、午後と行い、
2,3日目は6時間を超える充実したトレーニングを積めました

保護者の合宿への差し入れやエアロビクスセンターの方たちに、
他校の先生にも応援を受けながら、今年も合宿を行えたことは
生徒にとって中高のチームとしての絆を深め、自信をつけた合宿になりました

【記録会】
第30回 藪中杯 合同記録会(不二女子記録会)に中高で参加
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女子100m 結城 美鈴(高2) 記録:13"9
       渡邊 萩 (高2) 記録:15"6
       樋口 愛華(中2) 記録:14"2
      丸山 胡桃(中2) 記録:16"0
女子400m 齋藤 優衣(高2) 記録:72"9
      金子 文香(高1) 記録:68"4
女子100mH 飴谷 悠香(高1) 記録:17"9
女子4×100mR(高校) 結城,飴谷,渡邊,金子   記録:56"7
女子4×100mR(中学) 樋口,大井,赤木,丸山   記録:58"4
女子4×400mR 齋藤,金子,大井,飴谷  記録:4’35"2
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競技場は36℃を超える気温の中で、競技が行われましたが、
生徒は合宿の成果を出すことができました
特にリレーで力を発揮し、合宿でのチーム力の向上を証明しました

競技への準備や周りへの意識
課題に対して対応する行動
常に成長することが目標です

夏の後半も記録会に参加します
応援よろしくお願いします

【中学】市川浦安支部総合体育大会 陸上競技の部

2016.07.18

7/16(土)17(日) (浦安市陸上競技場)

1日目
女子100m 赤木 優衣(中2)  記録:14"44
      樋口 愛華(中2)  記録:14"22 準決:14"50
      丸山 胡桃(中2)  記録:16"25
      松丸 七瀬(中1)  記録:15"15
女子200m 赤木 優衣(中2)  記録:30"00 準決:30"41
      大井 咲季(中2)  記録:30"01 準決:30"02
      丸山 胡桃(中2)  記録:34"25
女子800m 大井 咲季(中2)  記録:3'02"81

暑すぎない天候と追い風に恵まれました。
全員が自己ベストを更新した競技があり、今後が楽しみです。
準決勝で力を発揮できる強い心を育てましょう。
大会2日目もがんばりましょう。

2日目
女子100mH  樋口 愛華(中2) 記録:19"33
女子4×100mリレー 樋口,大井,赤木,丸山 記録:58"06

2日間天候に恵まれた大会でした。
この大会で学んだことを練習に生かしましょう。
応援ありがとうございました。

【中高】第35回浦安市民陸上

2016.06.11

3/25(土) (浦安市陸上競技場)

女子100m 佐久間 祥子(高2) 記録:14"33
      結城 美玲(高2)  記録:14"27
      飴谷 悠香(高1)  記録:13"89 6位入賞
      赤木 優衣(中2)  記録:14"62
      樋口 愛華(中2)  記録:14"72
      丸山 胡桃(中2)  記録:16"47
      松丸 七瀬(中1)  記録:15"07
女子200m 齋藤 優衣(高2)  記録:30"66 6位入賞
      赤木 優衣(中2)  記録:30"42
      大井 咲季(中2)  記録:30"38
      丸山 胡桃(中2)  記録:34"39
女子400m 佐久間 祥子(高2) 記録:1'10"04
女子800m 齋藤 優衣(高2) 記録:2'51"63 2位入賞
      金子 文香(高1) 記録:2'36"06 1位入賞
      大井 咲季(中2)  記録:2'53"51
      松丸 七瀬(中1)  記録:2'58"05
女子100mH 飴谷 悠香(高1) 記録:17"89 3位入賞
      樋口 愛華(中2)  記録:18"83 6位入賞
女子走幅跳 結城 美玲(高2)  記録:4m16 2位入賞

女子4×100mR 高校(結城,飴谷,渡邊,佐久間)  記録:56"34 3位入賞
        中学(樋口,大井,赤木,丸山)  記録:58"41


今年度の大会がスタート
冬には良い練習が出来ました
大会で力を発揮するには、細かな部分まで調整が必要です
準備をしっかりしていきましょう

【中高】第33回浦安市民陸上

2016.06.11

6/11(土) (浦安市陸上競技場)

女子100m 佐久間 祥子(高2) 記録:13"83
      結城 美玲(高2)  記録:13"83
      赤木 優衣(中2)  記録:14"72
      樋口 愛華(中2)  記録:14"35
      丸山 胡桃(中2)  記録:16"26
      松丸 七瀬(中1)  記録:15"51
女子200m 赤木 優衣(中2)  記録:30"17
      大井 咲季(中2)  記録:29"81
      丸山 胡桃(中2)  記録:34"05
女子400m 齋藤 優衣(高2)  記録:1'09"40
      佐久間 祥子(高2) 記録:1'05"80
      飴谷 悠香(高1)  記録:1'07"88
女子800m 大井 咲季(中2)  記録:2'57"33
女子100mH 飴谷 悠香(高1) 記録:18"24
      樋口 愛華(中2)  記録:18"61
女子走幅跳 結城 美玲(高2)  記録:4m31
      渡邊 萩 (高2)  記録:3m83

女子4×100mR 高校(結城,飴谷,渡邊,佐久間)  記録:54"30
        中学(樋口,大井,赤木,丸山)  記録:58"20


中高共に1週間前の記録会の反省を受け、記録を伸ばしてきました。
特に中学生は、県通信大会の標準記録は切れませんでしたが、
自己記録を更新したものが多く、1ヶ月後の総体に向けて
良い準備が出来たのではと思います。

【中学】県記録会

2016.06.07

6/4,5
『第37回千葉県中学校陸上競技記録会 船橋大会』
(船橋運動公園 陸上競技場)

2年女子100m  赤木 優衣 記録:16”15
         樋口 愛華 記録:15”63
        丸山 胡桃 記録:16”98
共通女子200m  赤木 優衣 記録:32”00
        大井 咲季 記録:31”21
        丸山 胡桃 記録:35”43
共通女子100mH 樋口 愛華(中2) 記録:19”28
共通女子800m  大井 咲季(中2) 記録:2’57”92

あいにくの天気でしたが、その中でも実力を発揮できる
ような準備を行って欲しいです。
来週は浦安市民陸上です。

【高校】県記録会

2016.06.06

5/29,6/4
『第36回千葉県高校陸上競技記録会』
(千葉県総合スポーツセンター)

少女A200m  佐久間 祥子(高2)  記録:29”04
少女B200m  飴谷 悠香(高1)   記録:29”57
少女A400m  齋藤 優衣(高2)   記録:1'11”03
       佐久間 祥子(高2)  記録:1'08”41
少女B100mYH 飴谷 悠香(高1)  記録:17”51(13位)
少女A800m  齋藤 優衣(高2)   記録:2'47”03
共通女子1500m 金子 文香(高1)  記録:5’48”308
少女A走幅跳 結城 美玲(高2)   記録:4m19
       渡邊 萩(高2)     記録:3m96

テスト期間開けでしたが、4月よりも記録が伸びた選手が多く、
この流れを週末の浦安市民陸上につなげて欲しいです。

【中学】第110回 支部記録会

2016.05.26

5/22(土) (浦安市陸上競技場)


女子100m 赤木 優衣(中2) 記録:15"18
      樋口 愛華(中2) 記録:14"60
      丸山 胡桃(中2) 記録:16"73
       松丸 七瀬 (中1)  記録:16"04


女子200m 赤木 優衣(中2) 記録:32"40 
       大井 咲季(中2) 記録:31"26
       丸山 胡桃(中2) 記録:35"75

女子800m 大井 咲季(中2) 記録:2'53"68

女子100mH 樋口 愛華(中2) 記録:19"64 7位入賞


次は6月の県記録会です。
練習の積み重ねを丁寧に行い、限りある時間を大切にしましょう。ファイト!!

【高校】県総体

2016.05.16

『第69回千葉県高等学校総合体育大会 陸上競技大会』
(千葉県総合スポーツセンター)


女子100m 菅原 瑠夏(高2) 記録:13”49

女子100mH 大嶋 優夏(高3) 記録:17”61
       飴谷 悠香(高1) 記録:17”86

いずれも準決に進むことは出来ませんでしたが、
その中でも飴谷は前大会より記録を更新。
先輩達の意志を継いで、秋にはさらに上のステージへ進んで欲しいです。

応援ありがとうございました!

【中学】第109回 支部記録会

2016.05.10

5/8(土) (浦安市陸上競技場)


女子100m 赤木 優衣(中2) 記録:15"46
      樋口 愛華(中2) 記録:14"96
      丸山 胡桃(中2) 記録:16"74

女子200m 丸山 胡桃(中2) 記録:33"44

女子100mH 樋口 愛華(中2) 記録:19"50


5月は大会が続きます。記録更新を目指して、練習に励みましょう。

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